保育士ママの子育てブログ。

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疲れてイライラした時は。

2016/10/22


以前は
疲れた~
なんかイライラする~
って時は

冷蔵庫に常備してあるチョコレートを食べる!

っていうのが一番手っ取り早いストレス解消法だったんだけど(笑)

最近は
友達から教えてもらったお茶を入れて飲むようにしています。

コレが香りもいいし美味しくって(*^_^*)

シュガーレスでカロリーゼロなのに後味がほんのり甘いのが不思議なんだけど

何より罪悪感なく飲めるし
かなりお気に入りのお茶になりました(^^♪

ダイエットにもいいみたい!⇒美甘麗茶

 

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丁寧にお茶を入れてるうちに

なぜか
イライラしてた気持ちがどうでも良くなるっていう相乗効果も(笑)

こういうお気に入りアイテムをいろいろ見つけるのが好きです。



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